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浙江20选5精准预测:豐胸秘籍按摩手法圖解:真人示范豐胸按摩操過程

   編輯: admin   來源: 互聯網 標簽: 豐胸秘籍按摩手法圖解

浙江20选5走势图风采网 www.npwkq.com   【豐胸秘籍按摩手法圖解】專家說等邊三角形的胸部是最完美的,那有什么好的豐胸方法能塑造完美胸型呢?下面小編就來推薦一套真人示范的豐胸按摩操給大家,平時在家里就可以做豐胸按摩,讓你的胸部Up Up!

  真人示范豐胸按摩操

豐胸秘籍按摩手法圖解:真人示范豐胸按摩操過程

  你知道象征女生性感的深V地帶,跟這塊【黃金三角】很有關系嗎?

  美體專家有說過:要拉提胸部,靠的就是下鄂到乳房下方被稱為【黃金三角】這部份的肌膚!把他們保養的美美富有彈性的,哪個男人看到會舍得眼光離開你的深V性感帶?有些女生雖然豐滿,但卻胸型走位,胸前肌膚看起來臟臟的,這怎么會讓人還想繼續端詳她的乳溝呢?

  胸部大小不是那么太重要,但胸部肌膚美不美,卻是更重要的!所以姐妹們請把握以下幾點:

  1、越早做越好(這里不是要你早起做體操,是指最好胸部剛開始發育就要開始做啦)

  2、請把握經期后第11~13天的黃金美胸期(效果更加倍)

  3、不要太長的時間穿著胸罩(以免局限發育,減低胸部原有的彈性)

  4、如果你剛好在減肥更要做(別瘦下來把胸部也減掉啦)

  5、請持之以恒(跟減肥一樣,最好常常做,持續做,把它變成你的睡前點心吧)

  所以趕緊把屁股離開地面,站起來趕快練練你的“胸部肌肉”吧!以下這些居家美胸運動簡單又有效,做這些體操可利用洗澡的時候用沐浴乳來,也可以洗完澡搭配美胸霜按摩,效果更好!

  1、單顆美胸按摩馬殺雞拉提:

豐胸秘籍按摩手法圖解:真人示范豐胸按摩操過程

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  也就是將你的手順著胸部由內到外,用手掌感覺像包覆你的胸部一樣,從上到下畫圈按摩。

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  記得要有包覆胸部的感覺喔!

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  按著圖示由上往下按!

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  再按著圖示往上撥!往上撥!

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  順著滑到快頸部的肌膚處。

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  最后手掌向上按摩到頸部完成,再重復幾次一整個動作,做完左邊換右邊。

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  這個動作大家應該都不陌生,上面的動作按摩以后再輕輕上上拍打胸部下方,拉提胸部!在洗澡時,你也可以用冷水由這個方向往上沖,刺激循環,促進胸部發育。

  再來這個“觀音捧蓮”動作,不但可以up~up,還可以運動到你的后背肌,有結實的肌肉,才會有堅挺的胸部。

  1、找兩本書or雜志,夾在你的兩邊腋下。

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  2、把手肘彎成90度直角,把手掌向上,維持約10秒鐘。

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